Wir haben die liebe Sophia Cara Hahn bei uns zu Gast und bieten euch ein – „Budokon Mix Movemnet Arts Workshop“ an.
Budokon wurde durch die Kombination von Yoga mit Elementen aus der Kampfkunst, Gymnastik und Animal Locomotion bereits International bekannt.
Es besteht aus 7 Sektionen, welche darauf ausgelegt sind, Mobility, Agilität und Flexibilität zu verbessern und deinen gesamten Körper zu stärken. Der Fokus liegt auf einem Fluss der Bewegungen, dadurch gewinnt der Weg in ein Asana hinein und wieder heraus an Bedeutung.
Wir holen euch den neuen Trend „Budokon“ zum Kennenlernen in die Vitality Lounge.
Wann? 27.08.22
Uhrzeit? 12 bis 15 Uhr
Teilnahmegebühr? 20 € (per EC-Zahlung vor Ort)
Teilnahme auch für Nicht-Mitglieder! Anmeldung unter 05254 – 9362602 oder direkt vor Ort am Empfang der Vitality Lounge.